Trainingszeiten

Hinweise zum (Schnupper-)Training

Bei uns wird die Matte barfuß betreten. Damit die Füße sauber bleiben, ist es praktisch Schlappen für den Weg von der Umkleide in die Halle einzupacken. Um das Verletzungsrisiko während des Trainings zu minimieren, bitten wir darum lange Haare zusammenzubinden, Finger- & Fußnägel kurz zu halten und allen Schmuck abzulegen (falls nicht möglich, bitte abkleben).