Unsere Kursstaffel & Präventionskurse

Dein Wunschkurs für einen festen Zeitraum: Unsere Kursstaffeln und Präventionskurse kannst du auch ohne Mitgliedschaft buchen. Sie werden separat bezahlt und sind unabhängig von einer BWZ-Mitgliedschaft.

Du buchst einen Kurs mit zehn festen Terminen. Mitglieder des TSG-Hauptvereins zahlen den ermäßigten Preis, Nichtmitglieder den regulären Preis. Termine, Veranstaltungsort und Gebühren findest du beim jeweiligen Angebot.

Anmeldung: direkt online beim gewünschten Kurs oder per Formular an der Serviceinfo im Bewegungszentrum.

Unsere Präventionskurse nach § 20 SGB V vermitteln dir praktische Übungen und Wissen für einen gesünderen Alltag. Jeder Kurs umfasst acht Einheiten und hat einen festen Preis – für Mitglieder und Nichtmitglieder gleichermaßen.

Anmeldung: per Formular an der Serviceinfo im Bewegungszentrum.

So erhältst du deinen Krankenkassenzuschuss:

Du bezahlst zunächst die Kursgebühr. Nach erfolgreicher Teilnahme reichst du deine Teilnahmebescheinigung bei deiner gesetzlichen Krankenkasse ein und beantragst einen Zuschuss. Erkundige dich vor der Buchung bei deiner Kasse nach der Höhe und den Teilnahmebedingungen.

In diesem Ernährungskurs entdeckst du, wie einfach und genussvoll es sein kann, sich natürlich, ausgewogen und lecker zu ernähren. Mit viel Herz, Leidenschaft & alltagstauglichen Tipps möchten wir dir zeigen, wie du gesunde Ernährung nachhaltig in dein Leben integrieren kannst.

129 € Gesamtpreis für folgende Leistungen:

• Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen finanziert
• 8-wöchiger Yummy-Online-Ernährungskurs nach § 20 SGB V
• Zwei InBody-380-Messungen: zu Beginn und am Ende des Kurses
• Bei beiden Messungen: ausführliche Analyse und Interpretation mit einem Trainer sowie individuelle Handlungsempfehlungen zu Ernährung und Bewegung

Für den Yummy Präventionskurs kannst Du dich direkt vor Ort im Bewegungszentrum anmelden. Sprich hierfür direkt das Thekenpersonal im Studio an und erhalte nähere Infos für den Kurs!

Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse wurde der "Mobi  - Dein Beweglichkeitskurs" für Dich entwickelt. In den acht Kurseinheiten erlernst du Dehn-, Mobilisations- und Koordinationsübungen , die unser menschlicher Körper ausführen kann, um das körperliche Wohlbefinden positiv zu beeinflussen. 

Nutze zu Deinen digitalen Kurseinheiten Dein tolles Übungshandbuch und überprüfe Dich und Dein erlerntes Wissen am Ende jeder Einheit mit unserem Quiz. Dein Wohlfühlbarometer kann Dir zeigen, wie du Dich in den nächsten Wochen verbesserst. 

Für den Mobi Präventionskurs kannst Du dich direkt vor Ort im Bewegungszentrum anmelden. Sprich hierfür direkt das Thekenpersonal im Studio an und erhalte nähere Infos für den Kurs!